„Už samotný název napovídá – energetický nápoj vás nakopne, povzbudí, zlepší náladu. Děti mají pocit uvolnění, ale za tímto efektem se skrývá nebezpečná chemie,“ říká primář dětského oddělení Pardubické nemocnice Marian Šenkeřík. Energetické drinky obsahují vysoké dávky kofeinu, taurinu, B-vitaminů a dalších stimulačních látek, které na sebe vzájemně působí a mohou vážně narušit fungování dětského organismu.
Podle statistik až 30 % dětí pije energetické nápoje pravidelně. V adolescentním věku je spíše výjimkou dítě, které se s nimi nesetkalo. Lékaři se s následky setkávají stále častěji – děti přicházejí s vysokým krevním tlakem, bušením srdce, nepravidelným srdečním rytmem. „Takoví pacienti končí na jednotce intenzivní péče, kde monitorujeme jejich životní funkce a čekáme, až stimulační látky odezní,“ popisuje primář.
Jedním z největších problémů je narušený spánek. Organismus dítěte zůstává dlouho v aktivovaném stavu, a když přijde přirozený útlum, stimulační látky v těle mu nedovolí usnout. Spánek je nekvalitní, dítě se ráno budí neodpočaté – a často sahá po dalším drinku. „Vzniká začarovaný kruh, který vede k psychické nestabilitě, depresivitě a dalším problémům,“ varuje lékař.
Energetické nápoje obsahují chemický koktejl látek, ať už jde o různá aditiva, (umělá) sladidla nebo stimulanty a problém může nastat i tehdy, kdy se z příležitostného užívání stane pravidlo. „Pokud použijeme jednu z nejstarších psychiatrických definicí, kdy závislost na čemkoliv znamená bažení po něčem, může na energetických nápojích vzniknout závislost. Budeme-li se bavit o závislosti v užším slova smyslu, tedy jako o něčem, co tělo vyžaduje, jsou popsány určité projevy abstinenčního syndromu u lidí, kteří jsou zvyklí na vyšší dávky kofeinu, což je právě jedna z hlavních stimulačních látek energetických drinků. Patří mezi ně kromě poruch spánku také bolesti hlavy, nevýkonnost, únavnost, subdepresivita,“ vypočítává primář.
Nejvážnější případy nastávají při kombinaci energetických nápojů s alkoholem nebo jinými návykovými látkami. Děti se dostávají do stavu poruchy vědomí, dochází k úrazům, a v krajních případech i k ohrožení života. „Děti si neuvědomují, že běžně prodávaný energetický nápoj obsahuje tolik kofeinu jako čtyři šálky silné kávy. Nikdo rozumný by je nevypil najednou – ale děti to dělají,“ upozorňuje primář.
Kombinace stimulačních látek může v mozku vyvolat doslova bouři. Výsledkem jsou nejen fyzické potíže, ale i závažné psychické poruchy. „Energetické nápoje nejsou neškodné limonády. Jsou to silně stimulační látky, které mohou mít na dětský organismus devastující účinky,“ uzavírá lékař.
Mezinárodní den energetických nápojů, který se každoročně připomíná od roku 2013, vznikl z iniciativy příznivců a výrobců těchto nápojů. Jeho cílem bylo vyzdvihnout rostoucí oblibu energetických nápojů a zároveň poukázat na jejich dopad na současný životní styl.
Tento den má dvě roviny – zatímco jedni ho vnímají jako oslavu oblíbeného stimulačního nápoje, druzí ho využívají jako příležitost upozornit na zdravotní rizika spojená s jeho nadměrným užíváním. Zvláštní pozornost si zaslouží zejména dopad na děti a mladistvé, u nichž může pravidelná konzumace vést k vážným zdravotním komplikacím.
